Asam Urat Tinggi? Ini Pilihan Makanan Untuk Diet Bagi Penderita, Mudah Didapat Loh Bunda

- 16 Mei 2022, 10:20 WIB
 Nah berikut ini beberapa makanan rendah purin yang baik dikonsumsi selama Anda melakukan diet rendah purin untuk menghindari asam urat.
Nah berikut ini beberapa makanan rendah purin yang baik dikonsumsi selama Anda melakukan diet rendah purin untuk menghindari asam urat. /PIXABAY/Shirley810

Baca Juga: BREAKING NEWS! Ikuti Jejak Taisei Marukawa, Eks Persebaya Surabaya Oktafianus Fernando Resmi ke PSIS Semarang

Nah untuk beberapa produk yang dikonsumsi sebaiknya menghindari produk dalam kemasan kaleng dan instan karena beberapa kandungannya dapat memicu purin dalam tubuh.

Purin sendiri adalah zat yang diproduksi secara alami oleh tubuh kita, namun juga terkandung dalam beberapa bahan makanan yang dikonsumsi.

Baca Juga: Resep Obat Alami Untuk Promil Ala dr. Zaidul Akbar

Asam urat merupakan purin terurai jika diproduksi berlebih dalam tubuh hingga dapat membentuk kristal yang menumpuk pada persendian yang mengakibatkan rasa sakit dan pembengkakan di area sendi.

Jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan tinggi purin hingga tubuh memecah purin menjadi asam urat, tubuh bisa mengalami serangan asam urat atau gout dan batu ginjal.

Jadi yuk mulai hidup sehat, sebelum terlambat!***

Halaman:

Editor: Ahmad Latief Fahrezi

Sumber: Healthline Mayo Clinic


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah