6 Makanan yang Wajib Dibawa Saat Mendaki Gunung, Stamina Tetap Terjaga

Biasanya tahu dan tempe menjadi menu sarapan pendaki sebelum summit attack.

Baca Juga: 5 Negara Peraih Juara Liga Champions Terbanyak, Spanyol Mendominasi, Bagaimana Inggris dan Belanda?

5. Sosis

Apabila kamu tidak begitu menyukai tahu dan tempe, mungkin sosis adalah pilihan wajib yang harus kamu bawa saat mendaki gunung.

Makanan instan dan mudah dibawa untuk pendakian. Selain itu, kandungan vitamin B12 dalam sosis membantu kamu dalam mengembalikan stamina.

Baca Juga: Taliban Kuasai Afghanistan, Presiden AS Joe Biden: Pasukan AS Tetap di Kabul Hingga Warga Amerika Keluar

6. Kacang

Makanan terakhir yang wajib dibawa oleh setiap pendaki gunung adalah kacang atau biji bijian. Ini juga bisa menjadi cemilan di atas gunung nanti.

Kacang mengandung mineral dan lemak sehat yang berguna untuk mengembalikan stamina pendaki.***