Jangan Diremehkan! Coba Atasi Burnout Melalui 4 Cara Ini

- 25 Agustus 2021, 07:30 WIB
Jangan Diremehkan! Coba Atasi Burnout Melalui 4 Cara Ini
Jangan Diremehkan! Coba Atasi Burnout Melalui 4 Cara Ini /Pexels/
  1. Minuman yang Mengandung Kafein

Terakhir, walaupun minuman yang mengandung kafein seperti teh dan kopi merupakan minuman penambah semangat, mengurangi kadarnya dapat menjadi pilihan terbaik.

Baca Juga: Rapat Dengan DPR, Sandiaga Curhat Anggaran Kemenparekraf Dipotong 4 Kali atau Setara Rp2 T

Kurangi aktivitas untuk minum teh ataupun kopi dan coba utamakan dengan meminum air putih lebih banyak ataupun jus buah secara rutin. ***

Halaman:

Editor: Ida Ayu Novi

Sumber: Medium


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah