Tips Puasa Ramadan Sehat, Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini Saat Sahur

- 2 April 2023, 12:33 WIB
Ilustrasi menu sahur yang sehat selama menjalankan ibadah puasa di bulan ramadan.
Ilustrasi menu sahur yang sehat selama menjalankan ibadah puasa di bulan ramadan. /Pexel/Denpasar Update

 DENPASARUPDATE.COM - Hal yang jangan sampai ketinggalan saat menjalankan puasa Ramadan adalah sahur. Saat makan sahur, jangan lupa untuk tetap menjaga kondisi kesehatan dengan tidak sembarangan dalam memilih menu.

 Ada beberapa menu makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur apabila ingin puasa Ramadan secara sehat. Berikut ulasan tips puasa Ramadan yang sehat dengan menghindari menu makanan dan minuman tertentu.

 Sahur merupakan kegiatan makan pertama sebelum mengawali puasa yang dilakukan di sepertiga malam terakhir sampai batas waktu adzan subuh.

 Baca Juga: Batal Jadi Tuan Rumah Pildun U-20, Jokowi Berharap FIFA Tak Jatuhkan Sanksi

Meskipun sahur tergolong ibadah sunah atau tidak wajib, tapi Nabi Muhammad SAW mengatakan bahwa ini merupakan sunah yang sangat dianjurkan.

 Di balik kegiatan sahur memiliki banyak keberkahan dan keutamaan. Hal ini terdapat dalam hadist.

 Dalam sebuah hadits riwayat Ahmad, Rasulullah SAW bersabda: “Makan sahur adalah makan penuh berkah. Janganlah kalian meninggalkannya walau dengan seteguk air karena Allah dan malaikat-Nya bershalawat kepada orang yang makan sahur.”

Baca Juga: Hakim Penolak PK Amrozi Cs Alihkan Haluan Jajal Gelanggang Politik Maju Kandidat DPR RI

 Berikut menu makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat makan sahur demi menjaga kesehatan.

Halaman:

Editor: I Gusti Ngurah Kartika Mahayadnya

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x