Network
DENPASARUPDATE.COM - Pisang rebus memiliki banyak manfaat bagi kesehatan apalagi di tengah pandemi seperti ini.
Pisang rebus memiliki nutrisi yang bermanfaat menyeimbangkan apa saja yang masuk ke tubuh kita.
Pisang rebus memiliki kenikmatan yang bisa dirasakan oleh semua orang dari anak kecil sampai dewasa.
Pisang rebus sangat enak, pastinya sehat dan bisa dinikmati banyak orang termasuk di tengah pandemi.
Rasanya yang sangat enak dan menggiurkan membuat makanan ini bisa dimakan kapanpun dan di manapun.
Buah pisang bisa ditemukan dimana saja seperti diberbagai tempat perbelanjaan.
Pisang rebus dapat dimasak dengan mudah dan pastinya semua orang bisa melakukannya.
Pastinya selain rasanya enak, pisang rebus juga banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan apalagi saat pandemi covid-19 sekarang ini.
Pisang memiliki manfaat yang sangat banyak, yaitu :
Baca Juga: Ronaldo Bawa Setan Merah Menang, Mahfud MD dan Said Didu Malah Saling Bersitegang di Twitter
1. Melancarkan peredaran darah
Pisang rebus memiliki kandungan kalium sehingga membantu untuk menstabilkan peredaran darah sehingga aliran darah keseluruh tubuh itu akan kembali normal.
2. Menjaga kesehatan mata
Pisang rebus pastinya ada kandungan vitamin A sehingga dapat menjaga kesehatan mata. Jadi perbanyak makan pisang rebus karena banyak vitaminnya.
3. Menormalkan fungsi jantung
Di dalam pisang rebus banyak nutrisi dan senyawa sehingga dapat menormalkan fungsi jantung dalam tubuh.
Jantung adalah organ yang penting dalam tubuh dan pastinya harus normal fungsinya.
Maka dari itu penting sekali fungsi jantung yang baik.
4. Memperlancar pencernaan
Pisang rebus memiliki kandungan serat yang sangat banyak sehingga bisa memperlancar pencernaan dalam tubuh. Pastinya pencernaan sehat di tengah pandemi.
5. Mencegah hipertensi
Pisang rebus ini dapat mencegah hipertensi dan mengembalikan secara optimal.
Di tengah pandemi pastinya kita biasanya tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Jadi agar tekanan darah menjadi turun maka bisa mengkonsumsi pisang rebus secara berkala.
6. Membantu dalam mengatasi stress
Pisang rebus ini banyak sekali senyawa pektin dan kalium sehingga membantu mengatasi stress.
Baca Juga: Tragis! Nasib Lumba-Lumba yang Terdampar di Pantai Ni'u Bima NTB, Bukan Ditolong Malah Dipotong
Pandemi sekarang biasanya orang bingung cara menghilangkan stress maka dari itu hal ini bisa dilakukan agar menghindari stress yang biasanya timbul saat pandemi.
Maka dari itu penting sekali pisang rebus agar selalu dikonsumsi secara maksimal agar bisa menghindari stress dan pastinya akan tenang dalam melakukan kegiatan apapun.
7. Pastinya baik untuk kesehatan ginjal.
Pisang rebus ini dapat mengeluarkan urine dan racun-racun pada tubuh sehingga akan baik untuk kesehatan ginjal dan pastinya tubuh akan sehat.
Kesehatan ginjal sangat penting karena ginjal salah satu organ yang harus optimal dalam tubuh.
Jika tubuh sehat pasti semangat dan kuat dalam menghadapi apapun.
Banyak sekali manfaat yang bisa didapat dari mengkonsumsi pisang rebus.
Bahan yang mudah di dapat dimana saja sekitar anda. ***
